Ich würde mich an die Empfehlung halten. Mein Vater hat auch einen. Ich glaube, es geht beim Reiten nicht unbedingt um die Erschütterungen durch das Pferd, sondern um mögliche Schläge oder Stöße im Falle eines Falles. Deshalb darf man ja auch keinen Kampfsport mehr machen.
Bei einem Schrittausritt, bei dem nichts passiert, dürfte wahrscheinlich noch alles gut sein, aber was ist, wenn Du fällst?
Also,Kopf hoch!