am Anfang von Training nach LK
Gute Frage. Das bringt mich gerade ins grübeln.
Wenn ich eigentlich reiten will mache ich das
ein bißchen wenn ich vorher erst ein paar Runden zu Fuß gehe um zwischendurch nachzugurten. Richtig ordentlich z.B. übertreten auf der Volte mache ich eher nochmal kurz wenn ich abgestiegen bin, weil sie dann richtig warm sind.
Wenn ich eh nur longieren will wechsel ich ja wie oben beschrieben immer ab, lasse sie aber auf jeden Fall vorher 10 Minuten normal Schritt gehen auf verschiedenen Linien.
Ich glaube eine Gefahr liegt darin, daß man wenn man damit anfängt zuviel Stellung verlangt.
Wie die LK-ler das machen die den LK konsequent nach Anleitung abarbeiten, gleichzeitig aber auch weiter reiten... weiß ich auch nicht so genau.
Nach LK longieren, aber reiten weiter erstmal "normal"?
Wenn man es ganz konsequent machen will und die Bewegung von Grund auf umstellen müßte man dann nicht theoretisch aufs reiten erstmal verzichten?
@Martina: *wink* Herzliches Beileid, Knöchelsachen kann ich gut nachvollziehen. Durch Bruch, einige Bänderrisse und -dehnungen die einzige körperliche Schwachstelle an mir.
Dauert lange und ich merke es immer wieder. Wetterumschwünge, blöde Bewegungen wie mit Schwung vom Pferd springen, vermehrtes umknicken... wahrscheinlich ist das Innenleben in meinen Knöcheln schon ausgeleiert.
Lästig, aber man gewöhnt sich dran.