Wir watchen zu dritt, sind aber in keiner Gruppe oder so. Ich mag keine "Gruppen"Therapien, irgendwie demotiviert mich das immer mehr als das alleine durchziehen.
Es gibt doch diese Milka Dingens da, ach gott, wie hießen die jetzt gleich, nicht die Naps, die nummer größer.
Klasse, schön portioniert und dann weiß ich, wieviele Punkte da drin sind.
Heute "leiste" ich mir 5 Punkte - Käsekuchen, das brauch ich irgendwie, ich glaub, sonst bin ich das ganze Wochenende etwas frustig.
Und sonst wird es wohl Obst - Lachsschinkenbrot (4 Punkte) und Spaghetti mit Bernbacher Bolognese (7 Punkte oder so) geben *freu*
Zu Trinken Deit (0,5 Punkte auf 1000 ml), Wasser und Cola zero.
Und ob ich bei dem Wetter heute noch Sport treibe, ist fraglich, ich hab beim Wäscheaufhängen schon Schweißausbrüche gehabt.
Laufen... mit Bandscheibenprolaps, gebrochenem Wirbel und kaputten Knie, *kopfschüttel* nich gut...