Nun konnte ich tatsächlich fernsehen: @monika54 gab den Tip mit der "return-Taste".
Das klappte - aber die Sender waren total durcheinander.
Ich möchte keinen Werbesender unter den ersten 20 Sendern haben.
Abgesehen davon wusste ich bislang nicht, dass es sooooo viiiiele Werbesender gibt!
Am Donnerstag war der Elektriker da (weil Spülmaschine ersetzt wurde

) und stellte mir die Flimmerkiste neu ein.
Sobald der Einschaltknopf gedrückt ist, erscheint zwar das Amazonkonto - aber dann kann ich mit dem runden Cursor navigieren.
Auf Sender und "live" und siehe da: Die Sender sind nun fast wieder auf den "alten" Sendeplätzen.
Ein bisserl verschoben, aber da gewöhne ich mich auch noch dran.
Denn der Mensch ist ein Gewohnheitstier - heißt es.