da kann ich mich einreihen, ich bin auch ein Genußesser und vor allem trinke ich gerne mal ein Weißbier
Vor 2 Jahren habe ich 18 kg angenommen, paßte locker in 38. Trotzdem habe ich mir nicht wirklich gefallen.
Im Gesicht sah ich plötzlich viel älter aus, mein Blutdruck war im Keller. Also wieder ein paar Kilo zugelegt.
Jetzt habe ich Größe 40 damit bin ich sehr zufrieden.
Abnehmen geht bei mir ganz gut. Aber das halten ist ein Problem. Es schwankt immer hin und her.
Mein Körper will immer wieder zum alten Gewicht, aber ich nicht.
Nichts desto trotz esse ich gerne und auch alles. Ich habe bei vielem die Menge reduziert.
Ein halbes Stück Torte schmeckt genauso gut wie ein ganzes.
Zusätzlich mache ich viel Sport. vor allem Incline Walking auf dem Laufband.
Aber es gibt genügend Tage wo das alles nicht so klappt und einem gehörig auf den Wecker geht.
Ich würde allerdings niemals andere Leute damit nerven. Wenn ich mit jemandem essen gehe, dann wird
garantiert kein Salat mit nix gegessen