Hallo Pauline,
alles gut.
Für mich ist die App auch nur eine Unterstützung. Ich hoffe einfach nur das es mir dabei hilft von den Kilo´s runter zukommen. Sie sind da ja nicht von heute auf morgen drauf gekommen, deswegen wird es auch sein Zeit dauern bis sie gehen werden.
Ich kenne auch einige die es so geschafft haben. Die auch leider irgendwann in alte Muster wieder gekommen sind und dann war es wieder drauf. Das halten, ist das schwierigste daran.
Euch alles Gute .
LG Anja
