@Somnio und Freya: Dieses Problem kenne ich auch, habe eine leichte Blasensenkung. Es ist nicht schlimm, aber die Frauenärztin meinte, mit dem Wechsel und der damit verbundenen Verringerung der weiblichen Hormone wird sich alles noch etwas senken, dann müsste man mal nachdenken, was man da tut. Ich höre von Operationen, die sich viele Frauen über 60 bei uns derzeit machen lassen, da wird entweder ein Gewebenetz eingesetzt oder unter der Blase ein Ring um den Harnleiter gezogen, die einen sind zufrieden, andere nicht. Ich mache jetzt die Beckenbodengymnastik nach einem Heft der Frauenärztin und Situps, zur Skigymnastik oder der normalen Frauengymnastik einmal die Woche mag ich gar nicht mehr gehen, wegen der blöden Hüpferei. Ich habe diverse Übungsmittel ergoogelt, aber meine Ärztin hielt nichts davon, sie meinte konventionelle Gymnastik würde schon Erfolg bringen, wenn man es regelmäßig über längere Zeit macht. Ich glaube das ist ein viel weiter verbreitetes Problem unter Frauen, als man auf den ersten Blick annimmt. Ich kenne einige Frauen über 60, die heimlich richtige Windeln kaufen, aber das nur im engsten Bekanntenkreis ansprechen. Gerade die Generation, wo viele Totaloperationen gemacht wurden, hat heute große Probleme mit Senkung und der damit verbundenen Inkontinenz bei steigendem Alter. Wer einen guten Tipp hat, gerne her damit, auch per privater Mitteilung, ich bin um alles dankbar.
LG Siegi